Giảm ham muốn ở nam giới – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Giảm ham muốn ở nam giới không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục của vợ chồng. Ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của phái mạnh. Mà còn tác động không nhỏ đến tâm lý của đàn ông.

Vậy nguyên nhân gây giảm ham muốn ở nam giới là gì? Cách làm tăng chức năng sinh lý của phái mạnh hiệu quả. Hãy tham khảo nội dung bài viết dưới đây, để tìm lời giải đáp nhé!

Giảm ham muốn ở nam giới là như thế nào?

Giảm ham muốn tình dục là một rối loạn chức năng liên quan đến chuyện chăn gối. Suy giảm ham muốn tình dục là tình trạng không còn hoặc giảm ham muốn. Hoặc có ham muốn nhưng không thể quan hệ tình dục.

Bệnh chia thành nhiều mức độ khác nhau. Các triệu chứng này có thể tổn tại liên tục hoặc không liên tục.

Giảm ham muốn tình dục có thể gặp ở cả nam và nữ giới. Tuổi càng cao, khả năng bị suy giảm ham muốn tình dục càng cao.

Bệnh này thường được chẩn đoán ở người tuổi trung niên trở lên. Tuy nhiên, bệnh đang ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Và gặp nhiều ở những nam giới thường xuyên gặp phải các vấn đề tâm lý như stress mãn tính và các bệnh về phụ khoa và nam khoa.

Nguyên gây giảm ham muốn ở nam giới

Bác sĩ Hà Văn Hương, chuyên gia nam học của Phòng khám Đa khoa Quốc tế cho biết, có rất nhiều nguyên nhân gây suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Trong đó, phải kể đến như:

Lượng hormone Testosterone thấp

Nguyên nhân đầu tiên gây suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới là do suy giảm nội tiết tố nam.

Testosterone là hormone nội tiết tố nam tham gia vào quá trình sản xuất tinh trùng, phát triển cơ bắp và xương. Và làm tăng ham muốn tình dục cũng như sức khỏe tình dục của nam giới.

Khi lượng hormone testosterone bị giảm xuống, ham muốn tình dục giảm dần. Nếu không có biện pháp điều trị, chức năng sinh lý có thể sẽ không còn.

 Với các trường hợp này, để cải thiện ham muốn tình dục thì việc bổ sung Testosterone là cần thiết, song cần sử dụng theo sự chỉ định của bác sĩ.

Tác dụng phụ của thuốc

Chức năng sinh lý của nam giới cũng sẽ bị ảnh hưởng nếu nam giới đang sử dụng thuốc để điều trị các bệnh lý. Trong đó, phổ biến phải kể đến thuốc điều trị huyết áp, thuốc chống trầm cảm hay thuốc sử dụng để chữa ung thư. Nếu nguyên nhân gây suy giảm ham muốn ở nam giới là do dùng thuốc. Bạn nên trao đổi với bác sĩ, bác sĩ có thể cân nhắc để đổi thuốc cho bạn.

Do ảnh hưởng bởi các vấn đề tâm lý

Trầm cảm, stress, rối loạn âu lo là những rối loạn tâm lý đang ngày càng phổ biến, đặc biệt là giới trẻ.

Nhiều cuộc nghiên cứu đã chứng minh rằng, nam giới gặp phải các vấn đề tâm lý sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng sinh lý.  

Bệnh lý mãn tính

Giảm ham muốn ở nam giới gặp nhiều ở những đấng mày râu mắc bệnh mãn tính như: béo phì, tiểu đường, cao huyết áp, mỡ máu cao,….

Lạm dụng rượu và ma túy

Những chất kích thích này sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất Testosterone. Điều này ảnh hưởng trực tiếp và làm suy giảm ham muốn tình dục.

Bên cạnh đó, những chất này còn ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng tinh trùng. Dễ gây vô sinh hiếm muộn khi sử dụng trong thời gian dài.

Giảm ham muốn ở nam giới làm sao để khắc phục?

Nếu bạn gặp phải các vấn đề trục trặc về sinh lý như: dương vật không cương cứng, xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục, khó có con,…. Để khắc phục được tình trạng này, bạn phải biết nguyên nhân gây bệnh là gì.

Muốn tìm ra nguyên nhân làm giảm ham muốn ở nam giới, phái mạnh cần.

Đi khám ở cơ sở y tế chuyên khoa

Nếu bạn ở khu vực TpHCM, bạn có thể đến Phòng khám Đa khoa Quốc tế, ngụ tại số 221 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Nguyễn Cư Trinh, Quận 1. Để thăm khám và điều trị các bệnh lý liên quan nam khoa.

Phòng khám có nhiều bác sĩ nam học giỏi, với gần 40 năm kinh nghiệm. Cùng hệ thống trang thiết bị máy móc hiện đại. Chắc chắn sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây bệnh một các nhanh chóng và chính xác nhất.

Từ đó, đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả. Giúp phái mạnh nâng cao chức năng sinh lý, kéo dài thời gian quan hệ.

Sau khi thăm khám, tùy thuộc vào từng bệnh lý, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp: có thể điều trị bằng thuốc, vật lý trị liệu, hoặc can thiệp ngoại khoa.

Tập thể dục

Ngoài việc chủ động đi khám và điều trị, để cải thiện chức năng sinh lý của bạn thân.

Các đầng mày râu nên duy trì luyện tập thể dục thể thao. Điều này không chỉ giúp bạn có sức khỏe và tự tin hơn với vẻ đẹp thể hình mà ham muốn tình dục cũng được thúc đẩy.

Cải thiện chế độ ăn

Đi kèm với chế độ luyện tập này, nam giới cũng nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Nếu đang thừa cân béo phì, cần cắt giảm lượng calo hàng ngày.

Nam giới nên tăng cường bổ sung nhiều thực phẩm  có hàm lượng kẽm và dopamine. Bởi những hợp chất này sẽ làm tăng testosterone và một số hormone tăng ham muốn tình dục và chất lượng tinh trùng.

Hàng ngày các bạn nam cũng nên tăng cường ăn những thực phẩm tốt khác như: hàu, thịt bò, xoài, chuối, đậu, bơ,…

Giảm căng thẳng Stress

Yếu tố tâm lý sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến chức năng sinh lý của phái mạnh. Do đó, để hạn chế suy giảm ham muốn ở nam giới, bạn nên giảm tải áp lực công việc, loại bỏ những tiêu cực.

Luôn giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc. Từ đó, chất lượng tình dục cũng sẽ được cải thiện.

Hạn chế, loại bỏ thói quen không lành mạnh

Rượu bia, hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích,… đều là những chất không tốt có sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng.

Do đó, nếu bạn muốn cải thiện đời sống tình dục, hãy loại bỏ những chất kích thích này. Có như vậy đời sống tình dục cũng sẽ được cải thiện.

Trao đổi với bạn tình

Không ít cặp vợ chồng dần mất cảm giác thăng hoa do không trao đổi thẳng thắn, trung thực và cởi mở về những vấn đề trong đời sống tình dục. Hãy giao tiếp tình dục nhiều hơn, nói về sở thích và những việc bạn và người ấy không thích làm, cả hai sẽ thoải mái và kết nối cảm xúc tốt hơn.

Khi bạn tình hiểu hơn về tình trạng của bạn, cả hai có thể cùng giải quyết vấn đề, thúc đẩy ham muốn tình dục cũng như khả năng cương cứng và duy trì cương cứng.

Đổi mới đời sống tình dục

Bị giảm ham muốn ở nam giới bạn có thể khắc phục bằng cách đổi mới đời sống tình dục. Có thể nam giới không còn ham muốn tình dục do không còn cảm giác mới mẻ đem đến khoái cảm nữa. Vì vậy, hãy thử thay đổi bằng thử những tư thế mới ở không gian mới,…

Trên đây là nguyên nhân và một số các khắc phục giảm ham muốn ở nam giới. Nếu còn điều gì thắc mắc, hãy chủ động liên hệ đến số hotline: 0339.888.114, để được giải đáp.